Estoy consciente que me miento a mi mismo

miento

Estoy consciente que me miento a mi mismo

Miento pero ¿Estoy consciente que me miento a mi mismo?

Todos nosotros, ante situaciones en las que no tenemos buenos resultados, podemos buscar y encontrar justificaciones para poner en los otros, o en el universo, la responsabilidad de lo que no está bien.

Pero ¿realmente es así? Veamos algunos ejemplos:

Ejemplos

1. Culpamos a otros de nuestros problemas emocionales. Pero tenemos que reconocer que no escuchamos el consejo prudente. No nos gusta comprometernos. Tristemente lo resolvemos diciendo “Yo soy así”.

2. Frente al fracaso académico, por ejemplo, algunos suelen:

a. Culpar el profesor.
b. A la metodología.
c. No reconocer que tienen un problema de disciplina personal, falta de estudio.

Sin embargo, la realidad es que sin disciplina no hay crecimiento, usted se engaña con todas sus excusas.

Si te interesa «Estoy consciente que me miento a mi mismo» puedes leer también Yo tengo derecho a ser feliz

3. Nos quejamos de que las cosas que queremos no llegan. Pero es precisamente por esa actitud de espera pasiva que no produce absolutamente nada. Estamos esperando que las cosas sucedan, ¡que triste! En la vida, si bien es cierto a veces topamos con suerte, la gran mayoría de cosas que tenemos son el resultado de nuestro trabajo.

Podemos buscar siempre muchas explicaciones. Algunas serán ciertas, pero el crecimiento personal es el resultado de cuestionarnos sin autocomplacencia:
¿Qué pasa si el resultado no es el esperado? El reto es hacer siempre una búsqueda interior, para permitirnos comprender que son nuestras actitudes pasivas e irresponsables las que nos alejan de nuestros sueños.

Alejarnos de la culpa

También es importante alejarnos de la culpa. ¿Qué le parece si lo ve de esta manera? La culpa:

a. Nos hace sentirnos débiles.
b. Nos hace fracasar por que le dejamos todo a este sentimiento.
c. Nos estanca en la mediocridad emocional.

Ante esto, deténgase, piense: tenemos que desechar la culpa y cambiarla por palabras como trabajo, disciplina, compromiso, responsabilidad, entrega, tenacidad, determinación.

Sólo cuando cambiamos la conducta, podemos cambiar las emociones. Si esperamos que las emociones sean las que nos dicten nuestro camino nos podemos equivocar. La razón y la emoción tienen que estar en equilibrio.

Le pregunto:

a. ¿Qué sentido tiene ese discurso?
b. ¿Qué lo paraliza?
c. ¿Qué sentido tiene siempre buscar culpables?
d. ¿Por qué no desarrollar un sentido de responsabilidad personal que lo ponga a usted frente a la vida, frente al objetivo, frente a la meta?

Recuerde si usted quiere grandes cosas, cruzar largos caminos, empiece con un primer paso. Este primer paso se llama convicción, el segundo se llama conciencia, el tercero constancia, sólo con estos pasos podemos andar por la vida. Un reto importante es vencer aquellas expresiones que dicen:

a. Es que a mí…
b. Es que no sé..
c. Es que tengo miedo…
d. Es que nadie me ayuda.

Esquemas mentales, Rómpalos

Rompa con estos esquemas mentales. Transfórmelos en:

a. Tengo que aprender.
b. Tengo que trabajar.
c. Tengo que luchar.
d. Tengo que comprometerme.
e. Tengo que hacerlo bien.

Porque sólo en la convicción que se expresa en acciones concretas es que desaparecen los miedos. Vivir esperando es una opción claro, pero es una opción obscura y triste en la que vemos cómo se va el tiempo. Éste pasa.

Cada día nos alejamos más de nuestros anhelos, tan solo porque decidimos sentarnos a esperar. No estamos en la vida para esperar, si no para hacer, actuar, creer y luchar. Te dejo acá algunas preguntas para reflexionar:

  • ¿La espera lo ha llevado a algún lado?
  • ¿Las justificaciones se han transformado en acciones?
  • ¿El miedo se ha hecho más pequeño?
  • ¿Tiene claro a dónde piensa llegar?
  • ¿Va a seguir sólo pensando sin actuar?

Si somos honestos con nosotros mismos y pensamos en estas preguntas, tenemos los primeros pasos para el cambio.

37 Comentarios. Dejar nuevo

  • Alexander Roque
    22 octubre, 2016 2:36 am

    La vida se encarga tantas veces de hacernos pensar q no podemos, el esquema que nos enseñan es de perdedores, hay q hacer un alto en la vida y decir no es así yo sí puedo y voy a salir adelante. Yo podría dar tantos ejemplos y solo el valor hace posible los hechos.

    Responder
  • Elisa Gamboa Arce
    22 octubre, 2016 12:12 pm

    Excelente y de gran ayuda. Gracias!

    Responder
  • Glenda Fallas B
    22 octubre, 2016 2:52 pm

    Gracias Dr. Rafael Ramos, por estos consejos sé que serán de gran ayuda en mi diario vivir.

    Responder
  • Excemuy bueni y cierto.hay q dejar los miedis atras.minme.exincreñble y muycel

    Responder
    • De eso se trata, a veces duramos mas justificando el por qué estamos paralizados cuando en realidad lo que tenemos que hacer es avanzar en la vida con valentía y sin tanta carga mental sin sentido

      Responder
  • Rocío Bonilla Cervantes
    22 octubre, 2016 6:29 pm

    Cuando vamos a dar un paso importante aveces nos llenamos de dudas pero si no lo damos nunca vamos a poder experimentar las vivencias q nos deja el tomar el riesgo de hacer porque nunca sabremos en realidad lo que va a pasar si no lo enfrentamos

    Responder
  • Rocío Ugalde
    22 octubre, 2016 7:23 pm

    Que bueno es poder tener una fuente de información que nos de puntos de partida. ..gracias y felicidades

    Responder
  • Rocío Ugalde
    22 octubre, 2016 7:23 pm

    Que bueno es poder tener una fuente de información que nos de puntos de partida. ..gracias y felicidades

    Responder
  • Rocío Ugalde
    22 octubre, 2016 7:23 pm

    Que bueno es poder tener una fuente de información que nos de puntos de partida. ..gracias y felicidades

    Responder
  • Excelente tema lo disfrute aveces los cambios son buenos y es para bien hay q luchar por nuestros anhelos nunca es tarde

    Responder
  • Excelente tema lo disfrute aveces los cambios son buenos y es para bien hay q luchar por nuestros anhelos nunca es tarde

    Responder
  • Hola Rafael desde hace mucho tiempo me he convertido en fans desde los Talleres Besame, en muchos momentos escucharlo me ha ayudado mucho a salir adelante. Le deseo exitos y bendiciones en su nuevo proyecto.
    Con respecto al tema de hoy que dificil es dejar el sentimiento de culpa cuando una desea hacer cosas para una misma y dejar de pensar en los demás, lo cual a veces lo hace sentir mal, se pierde ilusión por la vida se le olvida hacer proyectos para una, sin que medie nadie mas. Entonces una se enfrasca en echarle laculpa de su estancamiento a las personas por las que dejo sus proyectos. Gracias por sus consejos de ahora en adelante iniciaré un cambio voy a pensar mas en mi para dejar ese sentimiento de culpa. Bendiciones

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    • Bueno Grettel tienes claro el camino, es darse la oportunidad de verte con una visión renovada, que este carga de autorespeto, para no traicionarte y retomar tu vida de ahora en adelante, quizá con miedo, pero con la certeza de que vas por buen camino

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  • Carol Jiménez
    24 octubre, 2016 2:08 am

    Muy bueno, muchas gracias por estos temas tan interesantes.

    Responder
  • Lo admiro enormemente, y el pido a Dios que continué bendiciendo su vida, para que con sus sabios consejos y conocimientos, nos siga ayudando y enseñándonos a ver la realidad de las cosas…. Bendiciones.

    Responder
  • Lo admiro enormemente, y el pido a Dios que continué bendiciendo su vida, para que con sus sabios consejos y conocimientos, nos siga ayudando y enseñándonos a ver la realidad de las cosas…. Bendiciones.

    Responder
  • Lo admiro enormemente, y el pido a Dios que continué bendiciendo su vida, para que con sus sabios consejos y conocimientos, nos siga ayudando y enseñándonos a ver la realidad de las cosas…. Bendiciones.

    Responder
  • Gabriela Bogantes Sánchez
    24 octubre, 2016 3:16 pm

    Gracias por los consejos…. Felicidades por este proyecto, y de nuevo gracias por pensar en los demás y regalarnos sus enseñanzas, los cambios son buenos hay que luchar todos los días (uno a la vez) poniendo de nuestra parte y pidiéndole a Dios fuerzas para escalar y llegar a nuestro plan de vida

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  • Que incfeible … gracias x esos consejos me ayudan
    demasiaso

    Responder
  • Muchas Gracias por tan linda información que si bien es cierto tenemos que ponerla en practica, demasiado bello todo el trabajo constante que realiza Doctor, muchas Felicidades.

    Responder
  • Muchas gracias, me gusto mucho esta información, ahora me toca ponerla en practica para seguir la vida. Un abrazo Rafita, Saludos!

    Responder
  • Lilliana Varela Vargas
    11 enero, 2017 11:55 pm

    Muchisimas gracias ,esta escrito como anillos para mis dedos ,excelente .

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